بحث مخصص
أنظر الى أظافرك أولاً
وستكتشف من خلالها الكثير عن حالتك الصحية
** إذا كانت هناك بقع بيضاء
على صفحة الظفر فإن هذا يعني أنك تعاني من نقص في الزنك،
لذلك أكثر من تناول المأكولات البحرية والبذور مثل البندق واللوز والجوز والفستق.
** إذا كانت أظافرك.. يميل لونها للإصفرار،
فإن ذلك يكون لعدة أسباب منها التدخين
أو وجود متاعب في الكبد أو التراخي في حركة الجهاز الليمفاوي.
** إذا كانت أظافرك.. تعاني من الضعف أو متشققة
أو متكسرة أو أي مشكلة أخرى
فيمكن أن يعود السبب إلى نقص كمية الماء الذي تشربه
لذلك يجب زيادة كمية الماء لأن الجسم يحتاج لشرب كميات كافية من الماء.
** إذا كانت أظافرك.. شاحبة ويميل لونها للبياض
فذلك يدل على أنك تعانين من الأنيميا.
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة (Atom)
هواجيس
::
اطلاله صحيه رائعه
وتم معاينه الاظافر لاتشكوى ولله الحمد
من شيء :)
اشكرك على هذا المقال ودمت متألق
::
خربشات منبعها الرووح
حقا تفتقدكِ دوما مدونتي عندما تقررين الغياب
والإطلاله تزداد بتواجدكم حولي
ولله الحمد على انها لا تشكو
ادام الله عليكِ الصحه والعافيه
ويعطيك العافيه على المرور والحضور
والإضافه .. التي تزين دائما كتاباتي
مع اطيب التحايا
كل الشكر لك هواجيس ,,
معلومات قيمه,,
و الحمد لله ع العافيه ,,
دمت بود ,,
أسيره اللوحة ..
واجبنا عندما نضيف تلك المعلومات
فهي أقل ما يمكن تقديمه لك زائر لهذه الصفحة
شاااكر لك الزياره والحضور
والله يعطيك العافيه
مع اطيب التحايا